Herregud vad jag har saknat att gymma, det har bara gått två veckor sedan jag gymmade (ungefär) men jag saknade det verkligen. Jag körde mest ben idag, sprang ganska länge och sedan benpress. Det var riktigt skönt att få det gjort. Efter träningen så solade jag även i 20 minuter, finns det något bättre avslut på en fredag? I dont think so. En sak jag verkligen stör mig på är att hur mycket jag än solar så tar mina ben en evighet på sig att få någon färg. Jag får en hel del färg på överkroppen men nästan ingenting på benen - där jag dessutom vill ha mest färg. Bruna ben är så himla snyggt! Påtal om träning ; det är massa tjöt om hur man ska få "the gap" nu till sommaren och det finns en hel del som tränar för att få mellanrummet mellan låren. Men grejen är den att det är nästan omöjligt att träna sig till det eftersom att det bygger helt på hur kroppen är uppbyggd, så att "träna" sig till att få the gap är bara onödigt om man inte vill ha vältränade lår, fast vem säger nej till det? Men att folk går på någon speciell diet, tränar benen hela tiden, det funkar verkligen inte. Så.."hur får man the gap?" svaret? Det kan du inte, sad but true. Dessutom så är din kropp byggd på ett viss sätt, var nöjd med din kropp! 

Jag ska hoppa in i duschen och sedan mysa framför tv:n med familjen och äta jordbubbar/melon ♥